Managing Depression: A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond - Workbook
This workbook is for women living with depression during pregnancy, after delivery and beyond; and their clinicians or service providers. It provides information about depression and healthy lifestyles behaviours, and skills for managing depression. Concerned partners, family members or friends may also find this resource helpful.
Surmonter la dépression : Un guide de stratégies d’auto-assistance destiné aux femmes souffrant de dépression durant la grossesse, après l’accouchement et au-delà – Cahier d’exercice
Ce guide est destin茅 aux femmes souffrant de d茅pression pendant la grossesse, apr猫s l鈥檃ccouchement et au-del脿. Il sera aussi utile pour les cliniciens et fournisseurs de services qui travaillent aupr猫s des femmes souffrant de d茅pression. Le guide offre de l鈥檌nformation sur la d茅pression, les modes de vies sains et les comp茅tences pour g茅rer la d茅pression. Ce cahier d鈥檈xercice peut aussi 锚tre utile pour les partenaires, les membres de la famille ou les amis qui se sentent pr茅occup茅s.
Dan Bilsker,
Randy Paterson
2014